aza. 30(a), lr.
|Namaste Yoga Bilbao
◖ La secuencia de la luna
Intensivo Yoga Nidra Total ◖Chandra Krama Práctica & P r o f u n d i z a c i ó n Ven a sumergirte en un fin de semana reconstituyente y de auto-indagación a través de la Secuencia de la Luna y el arte supremo del lúcido dormir > Yoga Nidra.
Time & Location
2019 aza. 30(a) (10:00) – 2019 abe. 01(a) (14:00)
Namaste Yoga Bilbao, Mazarredo 35 - 6º B
About the event
Intensivo Yoga Nidra Total ◖Chandra Krama I la Secuencia de la Luna.Práctica & P r o f u n d i z a c i ó n. / 30 y 1 de diciembre 2019.
Ven a sumergirte en un fin de semana reconstituyente y de auto-indagación a través de la Secuencia de la Luna y el arte supremo del lúcido dormir > Yoga Nidra.
❍ La Secuencia de la Luna fue diseñada por Matthew Sweeney, profesor senior de Ashtanga Yoga, como una alternativa a la práctica de ashtanga yoga, bien como precursora de la primera serie, o bien como complemento para ser practicada en los días de luna, o en los días en lo que se necesita una práctica más reconstituyente. > Puedes conocer más aquÍ: https://www.yogatemple.com/vinyasa-krama-
❍ Yoga Nidra es relajación pero a su vez NO es relajación, va kilómetros más profundo que un método de relajación. Yoga Nidra…