aza. 20(a), og.
|Namaste Yoga Shala
Taller de meditación ~antar mouna :: silencio interior~
Time & Location
2025 aza. 20(a) (19:30) – 2026 urt. 29(a) (20:45)
Namaste Yoga Shala, Mazarredo 35 - 6º B
About the event
Taller de meditación ~antar mouna :: silencio interior~
Antar Mouna es una técnica de meditación que podríamos traducir como ~ silencio interior~ y expresa el estado meditativo que es la fuente de la serenidad, la comprensión profunda y la experiencia del SER.
Muy apropiada para personas que quieren comenzar a explorar su universo interno y comprender el funcionamiento de su mente, de tal manera q la simple observación y purificación de contenidos mentales conflictivos nos vaya guiando hasta la tranquilidad y la calma.
¿Qué te llevarás a casa? un sistema completo de meditación para que puedas seguir practicando + grabaciones en audio de las sesiones
20 de noviembre al 29 enero
8 Jueves de 19.30-20.45