Formación en Yoga Nidra & Psicología del Yoga

FORMACIÓN EN YOGA-NIDRĀ Y PSICOLOGÍA DEL YOGA

Febrero – Diciembre 2023

INDICE DE CONTENIDOS

• MÓDULO 1

Introducción a Yoga-Nidrā / Estrés y Relajación

• MÓDULO 2

Psicología del Yoga / Patañjali y la mente / Sankalpa y pensamiento constructivo

• MÓDULO 3

Yoga y Psicologías de la Consciencia / Yoga y Filosofía Perenne / Consciencia Testigo

• MÓDULO 4

Yoga-Nidrā y Sistema Nervioso / Neurofisiología del sueño y la vigilia

• MÓDULO 5

Auto-conocimiento 1: ¿Quién soy yo? – Deconstrucción del Yo

• MÓDULO 6

Auto-conocimiento 2: ¿Quién soy yo? – Integración del Yo

• MÓDULO 7

Creatividad, pensamiento simbólico y mitología / Visualización

• MÓDULO 8

Aplicaciones terapéuticas: enfermedades psicosomáticas y trastornos derivados del estrés crónico

• MÓDULO 9

Pedagogía de Yoga-Nidrā

• RETIRO FIN DE FORMACIÓN

Integración de lo a prendido / Cierre y conclusiones

FORMATO

• 1 sábado al mes + 1 retiro de fin de semana 

• TOTAL: 100 HORAS DE FORMACIÓN

FECHAS

4 FEBRERO / 11 MARZO / 15 ABRIL / 20 MAYO / 17 JUNIO / 8 JULIO / 2 SEPTIEMBRE/ 30 SEPTIEMBRE / 28 OCTUBRE

• 15 de Diciembre a 17 de Diciembre (RETIRO)

HORARIO

• SÁBADOS: 9,30 a 14h y 16 a 20,30h

• RETIRO: Desde el viernes 15 de diciembre a las 18h hasta el domingo 17 de diciembre a las 16h (Se indicará más adelante el lugar donde se realizará el retiro que completa la formación (en todo caso será un espacio en la naturaleza cerca de Bilbao)

INVERSIÓN

• 1095 € (Incluye contenidos teórico-prácticos de cada sábado + retiro) + Coste de alojamiento del retiro (se

especifi cará más adelante)

FORMA DE PAGO

• Inscripción + reserva de plaza: 100€ (antes del 21 de enero)

• Pago 1: 350€ (antes del 15 de abril)

• Pago 2: 350€ (antes del 17 de junio)

• Pago 3: 295€ (antes del 2 de septiembre)

 Para inscribirse contacta con oslocab@gmail.com / 606191556 (Óscar)

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