mar, 04 mar
|Namaste Yoga Shala
Taller de meditación ~antar mouna :: silencio interior~
edición Mañanas
Horario y ubicación
04 mar 2025, 11:30 – 29 abr 2025, 12:30
Namaste Yoga Shala, Mazarredo 35- 6º B
Acerca del evento
Taller de meditación ~antar mouna :: silencio interior~
Antar Mouna es una técnica de meditación que podríamos traducir como ~ silencio interior~ y expresa el estado meditativo que es la fuente de la serenidad, la comprensión profunda y la experiencia del SER.
Muy apropiada para personas que quieren comenzar a explorar su universo interno y comprender el funcionamiento de su mente, de tal manera q la simple observación y purificación de contenidos mentales conflictivos nos vaya guiando hasta la tranquilidad y la calma.
¿Qué te llevarás a casa? un sistema completo de meditación para que puedas seguir practicando + grabaciones en audio de las sesiones
4 de marzo al 29 de abril
Martes de 11.30 - 12.30