De piel adentro ~ explorando mi universo interno ~

De piel adentro ~ explorando mi universo interno ~

Te invito a un viaje hacia lo íntimo, hacia ese espacio donde todo sucede sin ruido y sin forma, pero con una verdad profunda.

Durante 3 horas y media nos iremos despojando suavemente de lo externo para habitar el cuerpo, la respiración y la presencia. Un recorrido cuidado y progresivo donde el movimiento, la energía y el descanso se entrelazan.

Kriya para activar y limpiar.

Asana para sentir y sostener.

Pranayama para abrir el espacio interno.