mar, 28 abr
|Namaste Yoga Shala
Taller de Meditación ~Antar Mouna :: Silencio Interior~
Horario y ubicación
28 abr 2026, 19:30 – 16 jun 2026, 20:30
Namaste Yoga Shala, Mazarredo 35 - 6º B
Acerca del evento
Taller de meditación ~antar mouna :: silencio interior~
Antar Mouna es una técnica de meditación que podríamos traducir como ~ silencio interior~ y expresa el estado meditativo que es la fuente de la serenidad, la comprensión profunda y la experiencia del SER.
Muy apropiada para personas que quieren comenzar a explorar su universo interno y comprender el funcionamiento de su mente, de tal manera q la simple observación y purificación de contenidos mentales conflictivos nos vaya guiando hasta la tranquilidad y la calma.
¿Qué te llevarás a casa? un sistema completo de meditación para que puedas seguir practicando + grabaciones en audio de las sesiones
28 de abril al 16 de junio
Martes de 19.30-20.30